餵母奶到現在第三個月了,我的母奶量剛好夠阿瑾瑾喝
 

現在持續上班擠奶,下班親餵的模式,只是阿瑾瑾好像有點混淆
 

常常吸奶瓶吸的亂七八糟,都已經買母乳實感的奶嘴頭了,還是吸的很慢~
 

應該說他比較喜歡我親餵,要喝時就有的喝,時間都沒有固定
 

害的婆婆白天常常抓不準他喝奶的時間跟量。
 
 


現在最擔心上班時擠的奶量,我早中晚會各擠一次
 

如果每次的量不到150cc,心情就會很差,怕不夠阿瑾瑾隔天白天喝
 

所以會盡量硬擠,達到
150ccx3次=450cc
 

哈哈~以一個男寶寶來說,白天只喝450cc真的算少...就像吃點心一樣!
 

只好晚上抱回家努力親餵了。
 
 


對了~上次在bbh看到這個增加奶量的方法,覺得還滿有用的
 

在公司如果擠不出來,我就會像這樣弄一弄,就會再多出好幾十cc
 

偶而還會衝破200cc!
 
 


雙手交叉,右手食指摸左邊乳頭,左手食指摸右邊乳頭,
 
稍微施加壓力並按摩(不是摩擦喔,手不要離開乳頭),
 
按摩的速度隨自己的感覺調整,會覺得乳頭有點癢癢的樣子,
 
按個5-8秒後,食指放開,再重複直到食指溼溼的
(奶出來了),
 
就可以開始擠奶了。
 
 
 
 
arrow
arrow
    全站熱搜

    doris2077 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()