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為了持續我的低碳低醣飲食，這個月又去costco買肉了，順便也補了一些消耗品。
照片裡左上方那一包是培樂多黏土，小小罐裝的有80瓶499元，雖然這一期剛好也特價平常costco賣的桶裝培樂多黏土，但裡面搭配的工具我們用不到，所以這次買這種單純只有黏土的就好，再來黏土下面那一箱是Ａ４紙，我家的廢紙都被小孩畫圖用光了，本來想買圖畫紙，記得沒錯的話之前costco一大疊圖畫紙只賣198元，但這次去沒看到，後來社團裡有人也買不到，一問之下才知道不會再進貨了，最後只好怒買一箱A4紙，我家小孩超愛拿全新空白紙畫畫，乾脆直接買一箱，我想蔚蔚用到六年級應該也用不完。。。
衛生紙最後還是用回五月花，之前costco賣的自有品牌口碑不錯，但幾批下來後發現品質越來越差，都會有棉絮也容易破，所以這次五月花特價299就換回來了。
肉類買了牛肉片跟豬絞肉，回家再分裝起來就可以吃好久，豬絞肉一回家就先拿了一些煮瓜仔肉跟漢堡肉，兩樣都好好吃~再來是青菜、起司棒、培根、馬鈴薯這些是時常回購商品，還有減肥嘴饞吃的零食à堅果，這次買了兩桶，一桶是無調味堅果，之前買過好幾次，一桶是鹽味腰果，第一次買，嚐起來有點鹹但是超急煞嘴。新買的品項是右下那兩包火腿片跟熱狗，火腿片搭配沙拉很適合可以中和鹹度，而且這里肌火腿片無添家奇怪的東西，就只有鹽巴，所以期限很短開封後三天內要吃完，，熱狗可以當早餐吃，味道類似7-11買的原味熱狗，我們很怕買到口味重或特殊味道的熱狗，還是原本的比較耐吃。
大概隔了一星期又跑了一趟costco，因為上次買的義美鮮奶其中一瓶買回去三天後就變質了，放在阿嬤家裡不知道小孩有沒有誤喝，雖然剩半罐但還是決定跑一趟反應一下，義美鮮奶雖然口碑不錯，但也太容易變質了吧~這情形已經在網路上看見好多次了!退貨之後costco是直接換一瓶給我們，人都大老遠跑去了，所以又逛了一圈出來，為了最近的生酮飲食這次又買了牛小排，貴貴der，但換個想法，吃進肚子裡的都值得啦~
todd還買了一箱葡萄柚果肉杯，裡面有12小杯，嚐起來味道天然但是有點甜，我現在是禁止攝取糖類，所以我只吸了一小口湯汁，還有特價的星巴克咖啡豆，折價160元好划算，直接帶兩包走。再來買了阿瑾要吃的快樂牛軟起司，之前買過一次吃好久，最後還是阿瑾吃完的，有幾次我也拿來搭配我的便當，跟著生菜一起吃很對味，現在生酮飲食也適合這高脂肪的起司，所以更有理由買了，又順手拿了一包默扎拉起司，這味道比快樂牛清爽，也是拿來搭配生菜用的，直接吃也可以，我買回家後會先分裝一些冷凍起來慢慢吃。蔚蔚指定要買的奶油餐包，這個我也好愛吃，不過，減肥中禁止餵食，只好一樣先冷凍起來慢慢吃，是說，我家的冷凍庫一直都好滿，不怕缺糧，甚至有種讓煮婦安心的感覺，現在只能努力煮努力清空才能再買了~
紀錄一下利用costco買的食材製作的生酮菜色
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