新的一年，第一個月都過了一半，我的新希望，新目標有點落後阿!
現在歸納出一個重點就是!
我不能趁著回娘家時大吃大喝!!!
我不能趁著回娘家時大吃大喝!!!
我不能趁著回娘家時大吃大喝!!!
每次這樣吃吃喝喝都是一發不可收拾，根本是前功盡棄，兩天可以胖個兩公斤這樣!
加上剛回來的那幾天很懶的運動，所以很明顯肚子胖了一圈
以為我瘦了，但還是個64公斤的微胖身材阿!拍照還是要喬角度的阿!!
如果今年沒有一骨作氣減重下來，我一定又會開始鬆懈下來~
現在我知道，當我開始懶惰時，一定要多看看一些減重的文章激勵自己
尤其是一休跟美樂蒂這兩位減重達人的FB，
以素人的日常經驗分享減重過程跟飲食，就會讓人不自覺的跟著一起執行，很適合減肥時期遇到瓶頸時看一看!
還我上個月底的62公斤阿!!
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